寶寶一出生，一般會喂母乳，要不就是直接喂牛奶，等到長大了之后，家長就會給買一些酸奶給寶寶喝，只不過，現在市面上的種類很多，做家長的也不知道哪種對身體好，哪種不好?今天，小編就和大家一起來看看。
這三種酸奶別給孩子喝了，營養成分低，寶貝喝多了可沒啥好處！
相比牛奶來說，酸奶不但保留了牛奶的優點，而且還將牛奶中的乳糖，蛋白質等分解成了小分子。有利于寶寶的消化吸收。同時，酸奶不還保留了鮮牛奶的全部營養成分，并且在發酵過程中還產生了人體所需的多種維生素，例如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等等，并且酸奶中的乳酸菌還能夠幫助腸道消化。
正常情況下，寶寶在八個月之后就可以嘗試的喝一點酸奶。不過一定要控制量，不要影響到寶寶吃其他的輔食。
這三種酸奶別給孩子喝了，營養成分低，寶貝喝多了可沒啥好處！
這三種酸奶別給寶寶喝了，營養成分低，孩子喝多了可沒啥好處！
第一種、復原乳
現在很多大超市的冷藏柜里，全是復原乳的身影。而純酸奶是由牛奶發酵制成的，而由奶粉加水制成的酸奶，就叫復原乳，當然營養跟純酸奶相比就差了很多。
這三種酸奶別給孩子喝了，營養成分低，寶貝喝多了可沒啥好處！
第二種、酸酸乳、優酸乳
酸酸乳、優酸乳的牛奶成分還要比復原乳中的含量更低，只是一種含有牛奶的飲料。但喝起來味道酸酸的很像酸奶，這是因為里面添加了各種果味劑、甜味劑。但是和酸奶相比，這種含奶飲料的蛋白質含量相當低。
這三種酸奶別給孩子喝了，營養成分低，寶貝喝多了可沒啥好處！
第三種、果粒或谷物酸奶
現在一些酸奶加了谷物或者果粒，其實這些酸奶只是增添了口感而已，但是這些丁狀或者粒裝的食物，有時候會影響寶寶的吞咽，特別是對于寶寶吞咽功能不健全的。在喝這種酸奶的時候，很容易將這些顆粒吸進呼吸道，嚴重的還會造成咳嗆或者是窒息等危害生命的現象。因此，建議家長們在購買酸奶的時候不要給寶寶買帶有果粒或者谷物的酸奶。